Chi sono

Sono Claudia, insegno Qi Gong a Genova (San Cipriano) dal 2014.

Ma ecco la mia storia in breve e la mia formazione.

Ho iniziato a praticare il Taijiquan nel 2007 nella Scuola Karate Shibumi, grazie al Maestro Roberto Ferrigno.

Ho partecipato a diversi seminari con il Gran Maestro Li Rong Mei iniziando ad approcciarmi al QiGong.

Dal 2014 insegno nel dojo di San Cipriano.

Nel tempo ho approfondito la filosofia cinese su cui si basano queste due antiche discipline tramite corsi e seminari,

 nello specifico:

Corsi certificati:

Corso di Medicina Tradizionale Cinese, del Dr.Fabio Rebecchi

Corso di QiGong Vitality Coach

Corso di tapping alchemico, di Daniele Bova

Corso di energie sottili, di Marco Montagnani

Corso di Meditazione Shaolin, del Maestro Shi Heng Chan

Corso di Shaoin Qi gong, primo e sencondo livello, tenuti dal Maestro Shi Heng Chan

Seminari:

I sei suoni segreti, seminario del Maestro Wu Nanfei

Il gioco dei 5 animali, Wu Qin Xi seminario del Maestro Xo Hao

Nel 2024 ho pubblicato il libro "Qi Siamo, cinque passi nella medicina cinese" in cui spiego che cos'è il Qi e come i movimenti dei cinque elementi possono aiutarci a vivere meglio.

In queste pagine ho racchiuso quello che ho rielaborato, passati quasi due decenni di pratica costante, dopo aver partecipato a molti seminari, incontrato grandi maestri e letto tantissimi libri.

Troverete alcune delle spiegazioni che elargisco in palestra, durante le lezioni, nel modo più sintetico possibile. 

Tengo saltuariamente seminari sulla medicina cinese presso la libreria Libropiù:

"Qi Siamo, come stanno i nostri 5 animali interiori"

"Emozioni e suoni segreti"

"Sonno e stress, il Qi Gong può aiutarci"

"Il Tao del Cibo"

"L'antica saggezza dell'I Ching"

Adesso ho deciso di offrire dei percorsi personalizzati per permettere a tutti di far entrare il Qi Gong nella propria vita, con il mio metodo "Qi Gong in punta di piedi"

Diplomi e certificazioni